Viden
Grænser
Krop
Fællesskaber
Tema: GRÆNSER
Skal jeres video handle om, hvordan man siger nej, hvis ens grænser bliver overtrådt?
Det kan være svært at sige nej, selvom man oplever noget, man ikke bryder sig om. For eksempel hvis nogen spørger, om man vil prøve snus eller puff bars, drikke alkohol, kysse kæresten, være med til noget, som er farligt – eller hvis man på sociale medier bliver tilføjet til en gruppe, man ikke har lyst til, eller bliver presset til at dele billeder eller videoer.
Hvordan mærker man ens grænser?
Det kan være svært at mærke, hvornår noget går over ens grænser. Det kan føles som om man krydser et usynligt hegn. Måske er dine grænser ikke de samme som dine venners? Og derfor kan man hurtigt blive i tvivl om, hvad der er rigtigt og forkert. Det er vigtigt, at du mærker efter, hvis du står i en situation, hvor du er usikker på, hvor din grænse går. Det kan være hvis maven gør ondt, du bliver nervøs, får tankemylder eller svedige hænder. Det kan være meget forskelligt, hvor ens grænser går og hvornår man føler de bliver overskredet. Det kan både være i sociale sammenhæng, online eller kropsligt.
Hvem sætter rammerne?
Hvis vennerne for eksempel ryger puff bars, kan det være svært at sige nej. For så er man alene om at sige fra. Faktisk er det sådan, at de fleste prøver nikotin første gang, fordi de bliver tilbudt det af en, de kender.
Man kan også føle sig presset til at gøre dumme eller farlige ting. Eller til at mobbe og kalde andre for grimme ting, selvom man ikke mener det. Lige meget hvad er det vigtigt at kende sine egne grænser og vide, hvordan man siger nej.
Kilde: Sundhedsstyrelsen, Girltalk.dk
Hvad kan andre unge i Kolding Kommune gøre?
Hvis jeres video skal handle om grænser, skal I vælge dette tema. Jeres video skal handle om, hvordan man finder styrke og mod til at sige nej, når der er noget, man ikke vil være med til.
I bestemmer selv, hvordan videoen skal laves – om I selv vil være skuespillere, om I vil lave animation eller noget helt tredje.
Refleksionsspørgsmål og dilemmaer
Mangler I inspiration til jeres video? Måske skal den tage udgangspunkt i et af de dilemmaer, I finder her:
Dilemma 1: Prøv en puff
Emil og Magne havde altid været venner. De spillede tit fodbold sammen, og efter skole hang de tit ud i det gamle redskabsskur bag hallen. En dag efter skole sad de der igen, da Magne pludselig trak noget op af lommen. “Se hvad jeg har,” sagde han, og viste en lille plastikdims med farver og mærkelige symboler. “Det er en puffbar. Min fætter bruger det hele tiden.” Emil kiggede usikkert på den. “Er det ikke sådan noget med nikotin?” “Jo, men det er ikke farligt. Du skal bare tage ét sug. Seriøst, det er fedt. Jeg har prøvet det før.” Emil havde aldrig prøvet sådan noget før. Han havde egentlig heller ikke lyst. Men Magne så sikker ud. “Kom nu,” sagde Magne. “Bare ét sug. Jeg siger det ikke til nogen.” Emil sad med puffbaren i hånden…
Refleksionsspørgsmål:
- Hvad tror I Emil føler, når Magne vil have ham til at prøve puffbaren?
- Hvad betyder det, når en ven siger “det er vores hemmelighed”?
- Hvad ville I selv have gjort i situationen?
Dilemma 2: Sandhed eller konsekvens
Smillas veninde Katja holder fødselsdagsfest for hele klassen. Smilla og Katja har sammen med nogle af de andre fra klassen sat sig ind på Katjas værelse. De leger sandhed eller konsekvens.
Da det bliver Smillas tur, vælger hun konsekvens. Lukas råber, ”Du skal give Marko et kys!”. Alle de andre fniser og presser på: ”Kom nu, Smilla!”. Smillas hjerte banker hurtigt. Hun har ikke lyst til at kysse Marko foran alle. Lukas puffer smilende til Marko. Alle venter på Smilla.
Hun vil ikke ødelægge den gode stemning eller virke kedelig.
Refleksionsspørgsmål
- Hvorfor kan det være svært at sige nej, selv når man mærker, at man ikke har lyst?
- Hvordan kan Smilla sige fra?
- Hvordan kan Smillas venner reagere, hvis hun siger nej?
- Hvad kunne Smillas venner have gjort, for at gøre det lettere for Smilla at sige fra?
Dilemma 3: Presset i chatgruppen
Kasper er blevet tilføjet til en stor Snapchat-gruppe fra skolen. Flere af Kaspers klassekammerater er allerede en del af gruppen, så Kasper bliver glad for endelig at være med.
En aften bliver der delt billeder af Sofus fra Kaspers klasse, og lavet kommentarer om, hvordan han ser ud. Sofus er ikke selv med i Snapchat-gruppen, og ved derfor ikke, at de andre sidder og laver sjov med ham.
Kasper får en knude i maven. Han har ikke lyst til at være med i gruppen længere, men han er bange for at blive kaldt kedelig, og gå glip af noget, hvis han forlader gruppen.
Refleksionsspørgsmål:
- Hvorfor kan det føles sejt at være en del af sådan en Snapchat-gruppe?
- Hvad tror I Kasper føler, når han ser de ting, der deles?
- Hvorfor tror I, at det kan være svært at forlade en gruppe, selvom man ikke bryder sig om at være med?
- Hvad ville I gøre for at passe på jer selv i sådan en situation?